2009年05月07日
日に日に暖かくなってきており、体を動かしたくなってきました。
私は電車通勤をしておりますが、自宅から最寄り駅までは自転車通勤です。
天気が良い日などは気持ちよく、ついついふた駅ほど自転車で乗り越すこともあります。
自転車通勤をすると良いことだらけです。
�健康に良い�体重が減る�ストレス解消
という一石三鳥の運動です。
会社まで自転車で来れば定期代までかからなくなり、一石四鳥!
健康ブームに乗って、三重から通っている磯野でした。
posted by スタッフ at 16:38| 日々のあれこれ
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