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2018年10月05日

体調管理

こんにちは管理部門の長縄です。

今年は台風がたてつづけにきているので、
天候も不順でいまいちな天気が続いていますね。

気圧の変化によって体調が左右される方も多いのではないかと思います。

実は、これまであまり気にしてはいなかったのですが、

・頭が痛くなる
・体調がくずれる

などの方のお話しを聞く機会が最近立て続けにありました。


この症状は昔から「気象病」と呼ばれていたようです。


けして「気のせい」ではないんですね。

一説によると、この症状で悩まれているのは
日本国内で約1000万人もいらっしゃるようです。

単純に人口が1億2000万人だとすると全体の12%(約10人に一人)
にあたる方が悩まれていることになります。


原因は、

気圧が変化することによって、体がストレスを感じ、
それに対抗するために、 自律神経が活発になり、
交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないことにあるためなのだそう。


予防のための簡単な方法は、

朝食をしっかりとって、適度に体をうごかし、
毎日の生活習慣を整えることです。

規則正しい生活をまもることが予防にもっとも効果があるようですね。

体調を崩しやすいこの時期、
もう一度生活習慣を見直してみると良いかもしれません。


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posted by ファミリアスタッフ at 15:22|

2018年10月04日

本当に必要なこと

普段、仕事上はもちろん、日常生活でのやるべきことはたくさんあります。
私もやるべきことリストを日々、更新して、
抜けや漏れがないように気をつけています。

そのやるべきリストは、「重要度」と
「緊急度」の高い、低いで分けることができます。
そして、どうしても普段の業務では、「緊急で重要なこと」
もしくは「緊急で重要でないこと」に追われています。

しかし、本当に時間を費やす必要があるのは、
「緊急ではないが重要なこと」なのです。
たとえば、「将来の自分への投資」や「人を育てること」は
この領域に当てはまります。

今、どのくらいの時間を「緊急ではなく重要なこと」
のために確保できているか?
業務に追われると、この視点を忘れてしまいがちです。

少し落ち着く、月のはじめ、意識してこの時間を作ってみると、
いいかもしれません。


司法書士部門 安室



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posted by ファミリアスタッフ at 13:31|

2018年10月03日

あきのつどい

ちび子さんの通う保育園は、ケアハウスやデイサービス、
特養等の福祉施設が運営している私立の認可保育園です。
先日、施設が主催する恒例の秋のイベントに行ってきました。

台風の前日だった為あいにくのお天気でしたが、
市のゆるキャラも来ていてとても賑わっていてました。

フランクフルトや、ポップコーン、わらびもち、水風船、
おもちゃすくいといった模擬店、ボールプールや輪投げ、
紙芝居やオカリナ演奏等の催しものも盛りだくさん!
ちび子さんも終始ご機嫌で満喫してました。
こういった高齢者の方々と交流できる機会はありがたいです。

ケアハウス、特養、保育園の3施設+畑は全てご近所なので、
今回のイベント以外でも交流があります。
思いやりの心や優しい心が育つといいなと思います。

そして何より・・・
家から徒歩3分、保育園から地下鉄の駅までは徒歩5分!
好立地!超便利!
この保育園に入れて本当に良かったです。


経理 平岡


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posted by ファミリアスタッフ at 13:19|

2018年10月02日

10月下期スタート

みなさん、こんにちは。今日から10月に入りました。

今年は地震や台風が多く、自然災害が多くなっています。
今回はそこまで大きな被害はでていないようでほっとしています。
自然との向き合い方も考えないといけないなと最近感じています。

そんな、自然とは関係なし、待ったなしで経済は動いていて、
我々も仕事は常にベストを目指し継続していかないといけません。
企業はサービスを提供してその成果としてお金をもらい売上をあげ、
そこから国や地域に納税し、より住みやすい社会を作ってもらっています。

日本は世界でも有数の恵まれた社会、環境の国だと日々感じています。
そんな恵まれた環境で仕事ができることに感謝して、
下期も気張っていきたいと思います。


東京事務所 所長 加藤


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posted by ファミリアスタッフ at 15:19|

2018年10月01日

稲刈り

先日、毎年恒例の稲刈りをしに高山に行ってきました

今年はいつもより少なめで少々物足りない感はありましたが

その代わりに先月の台風の被害で崖に落ちた物を

引き上げる作業がとても大変でした

高山の農家も高齢化が進み

こういった作業は高齢者では難しいためとても喜ばれます

来年も子供を連れてまた行きたいと思います


司法書士部門 加藤


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posted by ファミリアスタッフ at 15:14|

2018年09月28日

秋きたるらし

もう9月も終わりですね。
今年は猛暑だった割には涼しくなるのが早く
夏が短かったような気がします。

夏の間あまり食欲がなかったのですが
涼しくなると途端にデザートをつけてしまったりと
ランチの出費が増えました。

ヒトの身体って、、、正直すぎて恐ろしさを覚えます。笑

さて、ファミリアでは少し前にプチフレックスタイム(?)
が導入され、8時に出社すると17時が定時になります。

夏の間はまだ昼間のような明るさの中帰宅できて
ちょっとしたお得感がありましたが、
最近はお天気が悪いと18時前でも暗くて残念です。

とはいえ、家に帰ってからやりたいことはたくさんあるので、
もっと寒くなるまでは頑張って8時出社して
「秋の夜長」をたっぷり楽しみたいと思います。

 

管理部門 真瀬

 

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posted by ファミリアスタッフ at 9:42|

2018年09月26日

名古屋城

「出没!アド街ック天国」という好きな情報バラエティ番組があります。

少し前の放送でしたが、「名古屋城」がテーマでした。

「国宝第一号」の名古屋城ですが、今年6月に
10年かけて復元された本丸御殿が遂に完成されました。

徳川家康により造られた格式高い藩主の住まい。これは、もうお見事です。

『すごいなぁ!』と感心させられたのは、
戦災で燃え尽きたものを忠実に復元出来ているのですが、
昭和戦前期の正確な実測図や沢山のガラス乾板写真等、
豊富な資料が残ってたそうです。

それには、ここに至るまでの大変な準備があって、
国宝に指定された昭和7年から5年毎に一か所ではなく、
各地で測図や写真等に残す綿密な作業が進められたそうです。

絢爛豪華な本丸御殿。細部に至る膨大な記録と、
これに携わった沢山の方々の大変な努力が完璧な再現を可能にしました。

努力も大切ですが、「準備」や「段取り」も、とても大切なことだと思いました。

我がファミリアは、名古屋が本社です。
また、本社へ行くときには、是非「名古屋城」を見学したいです。
おしまい←出没!アド街ック天国 風

 

東京事務所 営業部 米澤 正義


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posted by ファミリアスタッフ at 10:55|

2018年09月26日

信託セミナー

台風24号の動きが気になります。

さて、来る10月1日の18:45からウインクあいちにて
「はじめての家族信託セミナー」の第2回目を開催させて頂きます。
住宅会社、不動産会社の方でご興味がございましたら是非ご予約ください。

お待ちしております。


司法書士部門 宮崎


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posted by ファミリアスタッフ at 10:49|

2018年09月16日

食欲の秋

今年も早いもので、9月になりました。
ここ最近は一気に涼しくなり、あんなにも暑かった夏は終わりを迎え
秋の訪れを感じております。


秋は四季の中でも過ごしやすく、食べ物もおいしいので
食いしん坊な私にとってはたまらない季節です。(笑)


ずっと行きたかったぶどう狩りのシーズンがようやく来たので、
近々行ってこようと思います。


大変楽しみです。


登記部門 生野


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posted by ファミリアスタッフ at 8:40|

2018年09月14日

影響力を考える

人は良くも悪くも人に影響を与え、また影響されます。

道幅が狭い赤信号、誰も見ていなかったら渡ってしまう?

向かいから子供が見ていたら? きっと渡らないでしょう。

自分の影響力を、よく理解している証拠です。

上司だからベテランだから影響力が大きいわけではなく、
誰にも影響力はあります。

毎朝フロアの掃除をしているスタッフの姿を見て、
私も掃除をしようと影響を与えられています。

良くない影響力を与えてしまっていることもあります。

自分が発する言葉、受け答え、振るまい、日ごろの行動。

「そんなつもりはない」のに、良くない影響力を与えてしまっていませんか?

お互いが損得なく、良い影響力を発揮する事務所を創っていきます。


名古屋事務所所長 金林


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