関の練習会

2024年9月8日

最近、忙しくてなかなかブログが更新できていませんでした…

先日、2カ月ぶりに関の練習会に参加しました

強豪道場の先生が主催しているのですが

いつもとても勉強させて頂いています

毎月1回くらいあるのですが

以前は筋トレから始まって

最後には身体が動かなくなっていましたが

最近はフィジカルはやらずに

練習を始めています

本当は自分でも

もっと体力強化しないといけないのですが…

試合は当分ないですが

12月の試合には出たいと思いますので

それに合わせてしっかりと練習をしたいと思います